Erholung für Körper und Seele
Ostseeklinik Kühlungsborn im Herbst und Winter
Immer mehr Menschen genießen die Vorzüge der kühlen Jahreszeit an der Ostseeküste. Keine sommerlichen Touristenströme und überfüllten Cafés, sondern „Natur pur“ erwartet den Besucher. Denn wer jemals eine Strandwanderung an der verschneiten und vielleicht sogar gefrorenen Ostsee gemacht hat, wird nicht allein die schneidende Kälte und den scharfen Wind in Erinnerung behalten. Er wird das herrliche Naturschauspiel der weißen Landschaft und die belebende Frische der sauberen, staubfreien Atemluft als spürbare Wohltat empfinden.
- Winterliche Spaziergänge am kilometerlangen Sandstrand helfen, den Alltagsstress zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen.
Zusammen wirken sich die klimatischen Faktoren und der Kältereiz ausgesprochen stärkend auf das Immunsystem aus: Besonders Menschen mit chronischen Erkrankungen der Atemwege – sei es eine chronische Nasennebenhöhlenentzündung, eine chronische Bronchitis oder ein Asthma bronchiale – profitieren von den Klimareizen der winterlichen Ostsee. Durch Einatmung der kalten Luft wird die Nasenschleimhaut auf ganz natürliche Weise stimuliert und abgehärtet. Tiefe Atemzüge sorgen für eine optimale Belüftung der tieferen Atemwege und der Lungen. Durch die Kälte wird ebenfalls die Nebennierenrinde stimuliert und schüttet Kortison aus, was den Heilungsprozess bei entzündlichen Prozessen zusätzlich unterstützt. Langfristig bedeutet dies für Asthmatiker weniger Anfälle und größere Atmungsfreiheit.
Kältereiz bei Neurodermitis
Auch auf Patienten mit chronischen oder allergischen Hauterkrankungen wirkt sich das Ostseeklima im Herbst und Winter positiv aus. Das maritime Aerosol bewirkt die Ablösung der Schuppen und lockert die obersten Hornschichten der Haut, so dass diese durchlässiger für die UV-Bestrahlung wird. Des Weiteren trainiert die Kälte die Steuerung der Hautdurchblutung: Um den Körper vor einer größeren Abkühlung zu schützen, verengen sich bei Kältereiz die Blutgefäße. Hierdurch wird die bei Neurodermitikern typische Gefäßstarre allmählich gelockert, was zur Normalisierung der Hautdurchblutung führt. Die Kälte hat noch einen weiteren positiven Effekt: Sie mindert den Juckreiz, und das verstärkt die Kortisonproduktion, die wiederum die Entzündungsprozesse der Haut lindert.
Auch für Kinder geeignet
Eine Klimatherapie von mindestens vier Wochen bewirkt eine Umstimmung des ganzen Körpers und besonders der Schleimhäute der oberen Atemwege. Vor der Behandlung müssen selbstverständlich Superinfektionen behandelt und Atemwegsbehinderungen beseitigt werden. Gerade für Kinder – auch in sehr jungen Jahren – ist das Ostseeklima wegen der geringeren Reizwirkungen günstiger als das Hochseereizklima. Ein Langzeiterfolg der Reizklimatherapie ist jedoch nur durch die Einbindung in ein therapeutisches Gesamtkonzept zu erzielen. Deshalb wird in der Ostseeklinik Kühlungsborn von einem interdisziplinär ausgerichteten Therapeutenteam ein individueller und ganzheitlicher Behandlungsplan zusammengestellt.
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