Berufstherapie und Gesundheitstraining

Fit für den Alltag

Viele psychosomatische Erkrankungen können durch einen gesunden Lebensstil und eine ausgewogene Balance zwischen Arbeit und Freizeit, zwischen Anspannung und Entspannung positiv beeinflusst werden. Diese Balance und den Umgang mit Stress, Konflikten und anderen Risikofaktoren für die Gesundheit muss jeder für sich selbst finden.

Während Ihres Aufenthaltes in der Ostseeklinik Kühlungsborn unterstützt Sie ein Team aus Ergo- und Sozialtherapeuten im Rahmen der Berufstherapie dabei, Ihre Eigenständigkeit im Berufsleben wiederherzustellen und neue berufliche Perspektiven zu entwickeln. In Einzel- und Gruppenarbeiten werden berufs- und alltagsbezogene Situationen geübt und Ihnen dabei praktische Strategien im Umgang mit möglichen Belastungsfaktoren vermittelt. Zusätzlich führen unsere Therapeuten mit Ihnen funktionelle Arbeitsplatztrainings und Belastungserprobungen durch.

In diesen zahlreichen Schulungen und persönlichen Gesprächen erarbeiten wir mit Ihnen individuelle Selbsthilfestrategien, mit Ihrer Erkrankung richtig umzugehen und durch einen geeigneten Lebensstil Ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht wiederzufinden. Das beginnt bei einer ausgewogenen Ernährung und geht über Stressbewältigungstechniken bis hin zum selbstständigen Üben von Entspannungsverfahren. Dies in Beruf und Alltag umzusetzen und zu bewahren, wird Ihre Aufgabe sein.